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16岁怎样长高

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男生16岁,快17岁啦,身高169,不到170,还能长高吗?男生的妈妈比男生矮,怎么才能长高点呢?175有希望么?希望大家帮帮忙,谢啦~~权威更好~!
男生就是身高不算高,但是有喉结了,会有一点胡须了,身高还能长吗? , 我16岁了,现在身高是155,近两年都没长过,有没有办法可以长到165啊?
要多长时间才行??
吃什么或喝什么有效 , 还有几天就过16岁生日了 现在才1.52m 在班上是最矮的 爸妈都不矮(具体不知道)开始还不在意 最近常常被人笑话 还能长吗? 要怎样长高?(注:最好是注重腿部长长 身材比例不大好 腿看起来特短 特别是小腿) , 我妈154 我爸1...

男生16岁了,还能长高嘛:

16岁女生长高: 大部分女孩到19岁生长基本结束,极少数人可以长到21岁你还有长高的空间。

身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。
合理饮食、充足睡眠、适当运动。
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。
简单地说,能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。
有助于长高的运动
选择喜欢的运动为好:排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑

16岁没第一次,还会长高吗?: 民间有句俗话叫“男长三十,女长十八”,意思是男人在三十岁前、女人在十八岁前都是有机会继续长的,这个虽然有点夸大,但是说明十六岁以后还是会有机会再长的,这个跟有没有第一次其实关系不大!

16岁每天篮球正常可以长高多少: 这个和基因有关的,还有就是后天的营养,打篮球只是有助于长高,不是一定能长高

16岁女生增高: 能啊,既然你爸妈个子都不矮,那你应该也不会矮,估计是后天的运动以及营养没上去,还有就是均衡饮食以及保持良好的心态,如果长期处于压抑,不舒服状态,或者心态不放松,也是会影响身高的。你要多锻炼,多吃季节性水果以及蔬菜,均衡营养,也可以在晚上做仰卧起坐,但要坚持,也能助长身高的

女生16岁才150,从六年级就没长高过了,还能长高吗?: 每一件事都不能说绝了 这个年龄还在发育啊 长高还是可能的 那就要采取一些措施吧 没事的时候多跳一跳 多喝牛奶 多吃饭 多运动之类的
听很多人说过 孩子的身高是爸妈身高之和的二分之一 这样算下来 你差不多可以涨到160

16岁每天晚上喝一袋高钙牛奶还能长高么?: 我很负责地告诉你,你只要吃好3餐,就有足够的营养去长高,就看你的吸收能力怎样了。中国的牛奶根本不能起到补钙增高的效果。靠吃东西长高不实际,做做运动,平时别喝那些垃圾饮料。

老哥们,每天晚上睡前喝一包纯牛奶对长高有没有帮助?16岁: 理论上牛奶是可以促进生长发育的,牛奶可以促进钙的吸收,钙对骨骼的生长发育很有帮助,但是16岁了,基本上过了生长发育高峰期,可能想长太多估计不久难了,但是还是有一定的生长空间的,可以努力。不管怎样喝牛奶都是有好处的。

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